Edamame pastai,500gr

Edamame pastai.

Edamame  pastai, un aperitiv din ce în ce mai popular, apreciate pentru comoditatea, valoarea nutritiva si aroma delicata
Ce sunt edamame?
Edamame păstăi de soia recoltate înainte de coacere, când semințele sunt încă verzi și fragede.

Edamame-ul congelat este bogat în proteine vegetale, fibre, vitamine și minerale, fiind un adaos excelent la o dietă echilibrată. Gata de consum, acesta păstrează proprietățile nutriționale și aroma datorită procesului de congelare, fiind disponibil pe tot parcursul anului. Poate fi găsit în două formate: în păstaie, deja fierte și ușor de decongelat, sau decojite, adică doar semințele, ideale pentru salate, supe și alte rețete.

Sunt bogate în proteine ​​vegetale, fibre, vitamine și minerale, ceea ce le face un adaos excelent la o dietă echilibrată.

Edamame congelat: Caracteristici
Edamame-ul congelat este gata de consum, eliminând necesitatea curățării și decojirii păstăilor proaspete. Procesul de congelare păstrează proprietățile nutriționale și aroma edamame-ului, asigurând un produs de înaltă calitate.
Edamame-ul congelat este disponibil pe tot parcursul anului, indiferent de sezonul de recoltare.
Puteți găsi edamame congelat în două formate principale:
În păstaie: păstăile întregi, deja fierte, pot fi decongelate la abur sau pentru câteva secunde la microunde, puțină sare și sunt gata pentru un aperitiv proaspăt și natural.
Decojite: doar semințele, gata de adăugat în boluri de poke, salate, supe, piureuri și alte rețete creative.
Cum se gătește edamame congelat

Edamame congelat este deja fiert:
Aburit: Gătiți păstăile la aburi pentru a le păstra cât mai bine proprietățile nutritive.
Cuptor cu microunde: Puneți o cantitate mică de păstăi încă congelate într-un bol mic, acoperiți cu folie alimentară și încălziți la microunde timp de câteva secunde la putere maximă. Edamame-ul dvs. va fi fierbinte și umed, gata de asezonat cu sare și servit.
Edamame este o gustare sănătoasă și excelentă, dar poate fi folosită și ca ingredient în multe rețete, cum ar fi salate, supe, risotto și mâncăruri pe bază de cereale.