Descriere
Edamame pastai de soia Nipponia 400g
Nipponia Edamame pastai de soia fierte in apa sarata. Pachet de 400g. Beneficiile uimitoare ale Edamame pentru sănătate Soia este una dintre cele mai populare și versatile culturi alimentare din lume.
Este procesat într-o varietate incredibilă de produse alimentare. Cum ar fi proteine din soia, tofu, ulei de soia, sos de soia, miso, natto și suplimente. Soia se consumă, de asemenea, întregi, inclusiv soia necoapte cunoscută sub numele de edamame. Consumat în mod tradițional în Asia, edamame câștigă popularitate în țările occidentale, unde se consumă de obicei ca aperitiv. Acest articol enumeră principalele beneficii ale edamame pentru sănătate, bazate pe știință.
Ce este Edamame?
Fasolea verde Edamame este soia integrală, imatură, vândută în mod tradițional păstăi. Pastaia se deschide, fasolea verde se mănâncă și păstăia goală este aruncată. Sunt verzi și au o culoare diferită de soia obișnuită, care sunt în general maro deschis sau bej. În Europa, majoritatea edamame se vând congelate. În general, fasolea poate fi ușor reîncălzită prin fierbere, aburire, prăjire sau dezghețarea cu microunde timp de câteva secunde. În general, sunt preparate cu un vârf de sare sau adăugate la supe, tocănițe, salate și feluri de mâncare cu paste sau pur și simplu consumate ca gustare. Edamame este servit în baruri cu sushi și în numeroase restaurante japoneze. Îl puteți găsi și în supermarketuri. Dar sunt produse neafectate pentru acest consum, au adesea pielea mai tare și sunt mai puțin gustoase.
Dar este edamame sănătos?
Bogat în proteine, a obține suficiente proteine este esențial pentru o sănătate optimă. Veganii și cei care mănâncă rareori alimente de origine animală bogate în proteine trebuie să acorde o atenție specială ceea ce mănâncă zilnic.
Edamame pastai de soia Nipponia 400g
INGREDIENTE:BOABE DE SOIA ,SARE MARINA.
ALERGENI:SOIA
GREUTATE NETA:400G
PRODUS IN CHINA
INFORMATII NUTRITIONALE (100G)
ENERGIE–-532KJ/127KCAL
GRASIMI––1,74G
DIN CARE ACIZIGRASI SATURATI–0,31G
CARBOHIDRATI––15,3G
DIN CARE ZAHAR––4,33G
PROTEINE––12,1G
SODIU–––367MG
